1- استيقظ باكرا بحيث تضمن تناولك طعام الفطور باكرا ومن ثم استعداك للذهاب 

 

الى الامتحان دون استعجال.

2-تفقد جدول الامتحان بكل مسبق وانظر الى مواعيد الامتحان ومدة كل منها للتأكد 

 

بأنك لم تفوت اي تفصيل صغير.

3-تناول فطور متزن على واحرص على ان لا تخاطر وتتناول طعاما يحتاج الى مدة 

 

طويلة للهضم .. تناول الموز هو من الخيارات الممتازة لك.

4-قبل مغادرتك المنزل تأكد من أنك قد احضرت كل شيء قد تحتاجه -بطاقتك 

 

الامتحانية - مال- عبوة مياه - اقلام/مسطرة -

5-اذهب الى الامتحان قبل مدة كافية من الوقت .. الكثير من الحوادث الغير 

 

المتوقعة قد تطرأ على الطريق وقد تسبب بأسوء الاحوال في تفويتك لموعد الامتحان ، 

 

وفي احسن الاحوال ستصل متأخرا وستكون محملا بالكثير من التوتر الذي انت/انتي 

 

بغنى عنه.

6-اثناء وقوفك في الممرات قبيل الدخول الى الامتحان : تجنب الوقوف مع اصدقائك 

 

الخائفين و المتوترين .. الخوف معدي .. ولن يفيدك الخوف قبل الامتحان بأي شيء.

7- تأكد من ذهابك الى الحمام قبل بدء الامتحان .. تذكر ان الامتحانات طويلة!

8- عند استلامك ورقة الامتحان تأكد من تعبئتها ب اسمك ورقمك الامتحاني وكل 

 

البيانات المطلوبة منك أولا.. لا تستخف بالامر!العديد من الطلاب ينسون ذلك.

9-اقرأ جميع الاسئلة بعناية قبل الاجابة وبسرعة قم بتوزيع الوقت لكل سؤال.

10- ابدأ بالاجابة على الاسئلة التي انت واثق بتمكنك منها .. لاتتقيد بترتيب 

 

الاسئلة.

11-اذا شعرت بأن ذاكرتك قد توقفت عن العمل فقم ببساطة بكتابة اي شيء..وستجد ان 

 

مخك قد عاد الى العمل.

12-انتبه على الوقت دائما كي لا تضيع الكثير منه على سؤال/قسم معين والا سوف 

 

تخاطر بتفويت الوقت على بقية الاسئلة التي ستكون متيقنا من الحصول على درجتها 

 

لو كنت اعطيتها وقتها الطبيعي للاجابة.

13- في حال وجدت الامور صعبة عليك لااا تتوتر .. الخوف هنا لن يجدي نفعا وسيعيق 

 

عملية استرجاع المعلومات ... على مدار السنة/سنة ونصف قد قمت بما عليك القيام 

 

به .. ابق هادئا.

14-استغل كل دقيقة من وقتك .. ليس هنالك جائزة للذين يسلمون اوراقهم باكرا..

تحكم بنفسك وبتلك الرغبة التي تدفعك لتسليم الورقة باكرا.