نصائح
نشر بتاريخ 04/08/2018
نصائح للدراسة مع بداية العام الدراسي الجديد 2/2
سنتابع الان التطرق الى النصائح التي تفيدك رسم خطة فعالة تساعدك على بناء استراتيجية تضمن لك الوصول الى التفوق في نهاية العام...
الجزء الاول تجدونه في الرابط التالي:
اضغط هنا
7-كن ايجابيا:
ان سلوكك وتصرفاتك هما من سيحددان مدى فاعلية عملية الدراسة لديك وبالتالي لهم دور كبير في تحديد أي مستوى ستصل اليه دراسيا.
ان استمريت على القول "انا لا استطيع تحقيق التفوق" "من الصعب ان أحصل على ذلك المجموع" فإنك ببساطة ستزيد الامر صعوبة عليك.
عوضا عن ذلك بالتركيز على النتيجة في حال تحقيقك لذلك الحلم والطموح وكيف أن ذلك التفوق سيجعل حياتك اسعد لك ومن حولك.
فعندما تفكر بشكل ايجابي فإن مراكز المكافأة في دماغك ستظهر نشاطا كبيرا الامر الذي سيجعلك اقل قلقا واكثر استعدادا للعمل.
 
                                           
8- تعاون مع زملاء دراستك:
يجب ان تحرص على ان تكون قد تعرفت جيدا على زملاءك في الصف. هذا سيكون نقطة ايجابية في حال اختيارك لعدد من زملاء الدراسة الذين تعرفهم وتستطيع الدراسة معهم جيدا بحيث يكون اختيارك لهم قائما على مشاركتهم لك حماسك الدراسي وايضا ان يشاركوك مستواك الدراسي.
9-قم بتحويل الدروس الى قصص:
كلنا يحب ان يقرأ او يستمع الى قصة جيدة وذلك لسبب وجيه.. ليس فقط لانها تسليّنا بل لانها تساعدنا على فهم وتذكر التفاصيل الجوهرية فيها ايضا. لذلك قم بفعل ذلك ايضا مع موادك عبر تحويل التفاصيل المهمة الى قصة..
وكلما كانت القصة مجنونة/مشوقة اكثر كلما كان ذلك افضل -تذكر في انك لا تنس القصص المجنونة التي عشتها/سمعت عنها في حياتك.
10- أسس روتينا دراسيا ثابتا:
ولعل احد اهم اسسها الذي يجب ان يعنيك هو البيئة المحيطة بك، قم بإيجاد مكانا هادئا تستطيع الدراسة فيه بوجود اقل عدد ممكن من المعيقات والملهيات عنها.
لا تنس ايضا تعيين مكانا احتياطيا في حال كان مكانك الاول غير متاحا.
11- قم بتحديد تحديات صغيرة:
عندما يتوجب عليك الدراسة لساعات طويلة والتصفح في صفحات كثيرة من المقررات الدراسية فإنه بإمكانك وضع تحديات صغيرة لابقاء همتك عالية..
وهذه ايضا طريقة جيدة للتركيز على المهام اليومية وتحفيز نفسك خلال الدراسة.
فطبقا للتحليلات العلمية: كلما زاد تحفزك ورغبتك للدراسة كلما قام دماغك بتأدية مهامه بشكل أفضل.
12-قم باستشارة اساتذتك دائما:
الامر بديهي لكن البعض يتردد ب القيام به..
أي اسئلة لديك عن المذاكرة/الامتحان ؟ أفضل شيء تقم به هو سؤال معلمك لكي يساعدك على التخلص من جميع شكوك ومخاوفك.. ليس فقط لانه افضل انسان جاهز ولديه كل التهيئة لاجابتك ولكن ذلك سيعطيه انطباعا جيدا بأنك مهتم في دراستك وستجده يجيبك بشكل متفاعل وافضل.
واخيرا بالنسبة لاوقات الدراسة فإنه لا يوجد أي قواعد ثابتة لذلك الامر حينما يتعلق الامر بأفضل اوقات الدراسة.
كل شخص يختلف عن الاخر ..لذلك النصيحة التي نود ان تقوم بها : هي تجريب الدراسة بأوقات مختلفة وملاحظة ما هي افضل الاوقات التي تحقق فيها مردودا وانتاجية عالية ثم قم بتعديل ذلك للحصول على اكبر مقدار من الفعالية.