سنتابع الان الحديث عن العادات الناجحة التي ستساعدك الى النجاح في الدراسة وكيفية اكتسابها..
الجزء الأول من هذه المقالة يمكنكم الاطلاع عليه هنا

http://elite-center.com/Advice/Read/142 

7- خطط مسبقا

من أهم العادات المثمرة دراسيا هي التخطيط مسبقا لما ستفعله خلال وقت دراستك، ان كنت ممن لا يكترثون الى هذا الجانب فستجد نفسك إما مضيعا لوقت دراستك للتخطيط لما ستقوم به او الاسوء من ذلك وهو جلوسك امام كتبك دون ان يكون لديك أدنى فكرة عما ستقوم بدراسته، الامر الذي سيجعلك تدرس دون ان تعرف ما هو القدر المناسب او تقضي الكثير من الوقت على أشياء غير مهمة!

للتغلب على ذلك دائما خذ وقتا قليلا (خمس الى عشر دقائق قبل بداية دراستك) بالتخطيط الى ما ستدرسه في اليوم مع تحديد الساعات والوقت التقديري لكل مادة، الامر الذي سيساهم في زيادة مردودك الإنتاجي وذلك بسبب متابعتك لأهدافك التي وضعتها في بداية الجلسة.

قم بذلك التقسيم على جميع الأوقات سواء من يوم الى اليوم، او ضع خطتك للأسبوع وحتى الأشهر.

8- حافظ على صحتك النفسية والجسدية

لا تعتقد ان هذه الفكرة تقل أهمية عن باقي الافكار التي ذكرناها مسبقا او التي ستراها بعد قليل.

فيجب على الطالب ممارسة الرياضة وخاصة في المنزل.. فتأثيرها على صحتك مفيد للغاية ومنشط لك خلال دراستك، الانقطاع عن النشاط البدني له تأثير هدام على المدى المتوسط والطويل سواء على نفسيتك او قدرتك الاستيعابية.

وبالإضافة الى ذلك فلا يجب على الطالب/ة الجلوس لمدات طويلة امام أي شيء سواء كان للدراسة او التسلية كما ذكرنا في الجزء الأول من هذه المقالة، فبالنسبة للدراسة تأكد على حصولك على قسط منطقي من الراحة لأجل إعادة شحن بطاريتك وتركيزك..
فكما تقول اغلب الدراسات ف 10 دقائق كل ساعة او ساعة ونصف تقوم فيها بتناول طعام خفيف او استنشاق بعض الهواء هي خيار عقلاني ويناسب الغالبية العظمى من الناس على اختلاف احتياجاتهم.

9- جد مكانا هادئا اثناء الدراسة

في البداية قم بإبعاد هاتفك المحمول او اللاب توب اثناء الدراسة بحيث لا يمكنك تفقدهم كل بضعة دقائق وتضييع الكثير من الوقت بهذه الطريقة، لأنك ستحتاج في كل مرة تقوم بذلك الى بضع دقائق لإعادة تركيزك الى ما تدرسه.

ثم تجنب الأماكن التي يعلو فيها الضجيج فإن كان منزلك مزدحما فاحرص على الاستيقاظ باكرا والدراسة في الأوقات التي يعم الهدوء المنزل، وان صعب عليك الامر فقم بتجربة الدراسة في أي مكتبة قريبة من منزلك.

دائما حاول إيجاد الحل وليس المشكلة.

10- أعد كل ما تحتاجه مسبقا وتجنب المشتتات اثناء دراستك

لكي تحصل على أداء أفضل اثناء دراستك، حاول اعداد كل ما تحتاجه قبل بداية دراستك، لا تبدأ دراستك وانت جائع او متخم من الطعام او انت نعس،
ارتدي الثياب المناسبة للمكان الذي ستجلس فيه كي لا تشعر بالانزعاج وتفقد تركيزك اثناء دراستك.. احضر كل ما تحتاجه من الأقلام/أوراق/دفاتر/نوط أيضا...
ذلك سيولد شعورا نفسيا مريحا لك عندما ترى جميع ما تحتاجه امامك وتعرف انك مستعد لمتابعة العمل في سبيل التفوق وتحقيق طموحك.

لكن من اكثر الأشياء أهمية والتي يجب عليك القيام الحذر من القيام بها اثناء دراستك هي تفقد هاتفك المحمول اثناء دراستك، قم بإطفاء هاتفك المحمول اثناء دراستك واذا شعرت أنك لا تستطيع مقاومة الرغبة في تفقد الفيسبوك او الواتساب فبإمكانك وضع هاتفك عند اهلك خلال الدراسة ومن ثم بإمكانك تفقد الانترنت خلال فترات استراحتك.
أمّا ان تتفقد هاتفك كل عشر دقائق فهذا تصرف سيء وهدام وسيجعل عملية الدراسة والتركيز شبه مستحيلة.

11- انظر الى الصورة الكلية

في كثير من الأحيان نشعر بأن ما ندرسه هو مضيعة للوقت او "لماذا ندرس تلك القصائد" او "بشو رح نستخدم هل المعادلات" ومنها الكثير من العبارات التي نعبر فيها عن مللنا من الكثير من المواد والتفاصيل المفروضة علينا.
لكن يجب علينا دائما تذكير انفسنا بالغرض الذي جعلنا ندرس كل هذه الأمور.
أليس السبب في ذلك هو رغبتنا في التفوق في نهاية الامتحان وتحقيق أولى خطوات النجاح في الحياة بشكل عام!
يجب دائما النظر الى الصورة العامة والشاملة للموضوع.

حتى وان لم تجد الان الفائدة في الكثير مما تدرسه ف غالبا ما ستمر عليك مواقف في الحياة ستجد فيها الكثير من هذه الأشياء وقد استفدت منها بشكل ما او بآخر.

ولكن ان ما زلت مقتنعا بأن تلك الأمور لن تفيدك بشيء فتذكر أنك بالتزامك بدراستها والتفوق فيها ف انت أثبتت لنفسك بأنه لديك القدرة على الالتزام والصبر حتى على الأمور التي لا تحبها.. تلك الصفة فيك ستجعل من تحملك لمشاق ومصاعب الحياة مستقبلا اهون عليك.

لذلك ستجد ان الصبر والالتزام هي من أهم العادات التي ستقودك الى التفوق في دراستك الان وفي حياتك بشكل عام.